美の工夫

November 13, 2020

スタッフおすすめ、エイジング対策

スタッフおすすめ、エイジング対策

毎日の豆乳スープが“美”の秘訣!?

女性らしさに良いと言われる豆乳を毎日摂るようにしています。よく食べるのは豆乳スープ。とても簡単なうえに満腹感があるし、体も温まってオススメです。

材料(1人分)

豆乳:200ml
酢:大さじ1
鶏ガラスープの素:小さじ1

レシピ

豆乳を電子レンジで2分半ほど温め、酢を加えてかき混ぜるとトロトロの状態に。鶏ガラスープで味付けし、お好みで食べるラー油や薬味をどうぞ。




猫とのふれあいでストレスエイジング対策

ストレスがシワやたるみの原因にもなるので、ノンストレスな生活を送るように心がけています。ふわふわしたものに触れるとイライラが解消されると聞いて以来、自宅に戻ったら真っ先に2匹の猫を撫でるのが習慣に。気づけば笑顔になっている、私にとって極上の癒しタイムです。




私のお気に入りアイテム

シンプルケアがモットーの私にとって、大のお気に入りは「プロテクトバリアリッチc」です。他社のオールインワンを使ってみて、改めて肌への浸透力と潤い持続の違いに驚きました。朝晩の洗顔後に使っていますが、夜は寝る直前にもうひと塗り。翌朝の潤いのお守りとして欠かせない習慣です。




美の工夫とは

「小さなアイデアで暮らしがもっと豊かに」をコンセプトに、スタッフが日々取り入れている美容法、健康法、ちょっとした生活のひと工夫をご紹介します。

スタッフ 興梠 望美

簡単きれいがモットーのミーハー気質。美容や健康にいいと聞いたものはすぐに取り入れるも続かないのが悩み。無理せず続けられるものはとことん、な効率化重視女子。